NEDEN MANUEL TERAPİ

NEDEN MANUEL TERAPİ?

Araştırmalara göre hastaların tedavisinde çok yönlü ve bütünselci bir yaklaşım uygulandığında, daha iyi ve daha başarılı sonuçlar elde emek mümkündür.

Kas iskelet sistemi sorun ve hastalıkları gittikçe artmakta ve boyutları dünya çapında etkilerini göstermektedir. Bu sorunların önüne geçmek yada oluşmadan önlenmek için kas-iskelet sistemi sorunlarının nedenleri ve doğası ile ilgili bilgi elde edilmesi gerekmektedir.

Özellikle son on yılda holistik ve insan vücudunun biyomekanik yapısı dikkate alınarak bu sorunların önüne geçmede yeni yöntemler geliştirilmiştir.

KLASİK TEDAVİ de semptomlara odaklanılır. Örneğin, boyun ağrısı şikayetiniz varsa, ağrı kesici-antienflamatuar vb. medikal tedavilerle ağrınız giderilmeye çalışılır.Peki ağrınızın geçmiş olması sorunun ortadan kalkmış olduğunu gösterir mi ?

Oysaki MANUEL TERAPİ de herhangi bir ilaç tedavisi yada cerrahi yaklaşım yoktur. Bu tedavi de vücut biyomekaniği bir bütün olarak ele alınıp özel teknik ve testlerle sorunun kaynağı araştırılır. Çünkü çeşitli nedenlerle boyun ağrısı oluşabilir. Kas zorlamaları, artroz, sırt ve boyunda oluşan fıtıklar gibi.

Tedavinin yarısı, sorunu tespit etmektir ki bazı durumlarda tedavi bile gerekmeyebilir, Örneğin, Boyun ağrısının çok yaygın olan bir nedeni de uyurken yanlış pozisyonda tutulmasıdır.

Bu durumlar da yapılacak olan şey, hastalara bazı temel tavsiyelerde bulunmaktır.

Örneğin boyun ağrısı için;

-Sabit bir pozisyonda uzun süre kalmaktan kaçınılmalıdır.

-Bu yüzden boyun ağrısını azaltmak veya oluşmadan önlemek için en iyi yöntem doğru bir postüre sahip olmaktır.

-Uyurken çok yüksek veya çok düşük yastık kullanılmaktan uzak durulmalıdır.

-Bazen de boyun ağrısının ayak tabanının düşük veya yüksek olmasından kaynaklandığı düşünülmektedir. Bu gibi durumlarda genelde boyun ağrısı, bel ağrısı ile birlikte görülmektedir. Yine de bunu tespit etmek için bir uzmana baş vurmanız gerekir.

-Zaman zaman da boyundaki ağrıyı gidermek veya oluşmasını önlemek için ortopedik yastık kullanılmalıdır.

-Gerekirse bel minderi kullanarak bel çukurunu koruyun.

-Otururken dimdik oturmanıza özen gösterin. Baş omuzlar üzerinde, çene de göğüs üzerinde olmalıdır.

Unutmamalıyız ki;

Sağlığımızı korumak, geri kazanmaktan daha basit..